Хэллоуинские десерты;Вес порции (г);Жиры (г);Белки (г);Углеводы (г);Калорийность 100 г / Порция

VHS Кассета;115;24,2;5,6;41;351 / 404 Королева бала;110;26,7;6,3;31,1;355 / 390

Осенние напитки;Вес порции (г);Жиры (г);Белки (г);Углеводы (г);Калорийность 100 г / Порция

Латте Каштан-пекан;300;11,8;8,2;20,1;72 / 219 Латте Маршмеллоу;300;15,4;8,2;39,8;110 / 331 Латте Пряная груша;300;8,7;7,9;35,7;77 / 254 Латте Тыквенный;300;11,5;10,4;43,4;94 / 312 Пунш Сицилийский апельсин;300;0,4;0,6;39,1;54 / 162 Пунш Ягодный;300;0,4;0,6;33,4;47 / 140

Витрина;Вес порции (г);Жиры (г);Белки (г);Углеводы (г);Калорийность 100 г / Порция

Апельсиновое желе;180;0,3;6,4;18,2;56 / 101 Боул с булгуром и овощами;160/40;9,3;4,4;17,8;86 / 172 Боул с булгуром и цыпленком;210/30;22,8;10,1;20,3;136 / 327 Греческий йогурт с гранолой;200;21,7;13,4;45,7;216 / 432 Пита с ветчиной;140;5,5;12;32,5;157 / 220 Пита с тунцом;145;3,3;15,4;28,2;138 / 200 Рисовый пуддинг с карамелью;135;9,3;7,4;80;321 / 433 Ролл с креветкой и сыром;180;23,3;15,7;45,6;251 / 451 Цезарь ролл с копченой индейкой;180;18,4;12,5;46,4;218 / 393 Чиа-пуддинг с ананасом;215;7,3;4,7;38;100 / 237 ; ; ; ; ; Детокс-микс тонус;300;0,5;2,7;16,5;27 / 81 Легкость и баланс;300;5,3;1,6;22,2;48 / 143 Молодость и красота;300;1,1;4,2;29,1;48 / 144 Роскошное зрение;300;0,6;2,7;20,4;33 / 98 Сияние и восстановление;300;2,1;5,5;26,1;51 / 154 Энергия и сила;300;1,5;3,9;31;51 / 154

Меню баланса;Вес порции (г);Жиры (г);Белки (г);Углеводы (г);Калорийность 100 г / Порция

Блинчики с киноа и тунцом;255;14,8;26,6;32,7;144 / 368 Вафля из шпината с лососем;18,2;15;19,8;170 / 307 Котлетки с булгуром;340;19;38,8;30,9;132 / 450 Овсяноблин с ветчиной;265;23,4;20,5;25,3;149 / 395 Омлет с ветчиной из индейки;240;29,8;24,7;4,5;161 / 387 Салат с овощами;260;16,5;10,8;32,8;122 / 318 Стейк цыпленка с птитимом;310;20,8;22,1;37,7;132 / 409 Творожно-банановая запеканка;160;12,9;15,9;18,4;159 / 254 ; ; ; ; ; Матча с коллагеном и лемонграссом;230;0;5,8;21,9;49 / 113

Завтраки;Вес порции (г);Жиры (г);Белки (г);Углеводы (г);Калорийность 100 г / Порция

Блинчики с лимонно-маковым кремом;155;42,6;9,9;50,8;403 / 625 Блинчики с семгой;180;37,6;12,3;39,7;303 / 545 Блинчики с яйцом пашот и ветчиной;260;55,3;35,3;41,7;306 / 797 Большой завтрак с креветками;325;38;16,2;17,9;147 / 478 Большой завтрак с лососем;310;24,7;11,5;20,4;109 / 350 Большой завтрак с сэндвичем из индейки;355;7,6;12,3;45,4;84 / 300 Вафля бородинская с креветкой;190;26,6;22,2;26,4;233 / 424 Вафля бородинская с семгой;190;28,9;15,5;30,7;248 / 446 Вафля кабачковая с индейкой;185;21;14;17.8;166 / 307 Вафля кабачковая с семгой;180;30;16,2;17,6;222 / 400 Глазунья классическая;100;18,6;10,2;0,6;210 / 210 Глазунья с беконом и фасолью;320;34,2;29,2;14,7;151 / 484 Запеканка Творожная с инжирной пастой и брусникой;200;20,1;17,4;18,4;163 / 325 Каша Овсяная на воде;280;3,8;7,5;61;110 / 308 Каша Овсяная на кокосовом молоке с грушей и горгонзолой;350;6,7;10,4;68,1;107 / 374 Каша Овсяная на молоке;280;5,1;8,2;51,6;102 / 285 Каша овсяная с брусникой и орехом пекан;385;12;11,9;73,1;116 / 448 Каша Рисовая на воде;270;0,4;5,5;77,9;125 / 338 Каша Рисовая на молоке;270;2,5;6,4;62,5;110 / 298 Круассан с семгой;190;35,8;17,9;32,7;271 / 515 Круассан с яйцом пашот и ветчиной из индейки;215;36,2;19,1;36;248 / 534 Панкейки с малиной и сметанным кремом;315;21,8;12,8;73,5;201 / 542 Панкейки с пряной грушей и сливочным кремом;240;16,3;9,2;78;206 / 495 Скрэмбл с лососем;320;32,4;24;15,4;140 / 449 Сырники с лимонно-маковым кремом;155;26,9;18,7;34,3;293 / 454 Сырники со сметаной;120;13,6;15,1;18,7;215 / 258 Шакшука с говядиной;335;21,1;22,3;31,3;120 / 401 Шакшука со страчателлой;360;38,9;26,1;47,6;178 / 642

Ланчи;Вес порции (г);Жиры (г);Белки (г);Углеводы (г);Калорийность 100 г / Порция

Боул с гречкой и яйцом пашот;250;21,4;10,7;23,5;132 / 330 Боул с киноа, авокадо и креветками;245;24,9;17,3;23,9;179 / 384 Бургер с говядиной;330;59;35,9;60,3;272 / 899 Бургер с креветкой по-азиатски;230;38,8;21,2;49,2;266 / 612 Бургер с цыпленком;295;70,3;34,1;52,4;329 / 969 Паста классическая;160;32,2;10,1;75,4;395 / 631 Паста карбонара;250;55,6;28,8;78,5;368 / 920 Паста с креветками;260;19,2;23,1;85,3;230 / 597 Паста с цыпленком;330;26,4;22,3;79,8;233 / 636 Пиццетта с ветчиной и грибами;220;22,4;18,6;52,4;220 / 485 Пиццетта пеперони;210;24,2;17,6;51,9;236 / 495 Пиццетта с томатами и страчателлой;240;24;16,4;59,6;217 / 521 Салат с апельсином и креветкой;195;18,3;12,7;7,9;129 / 239 Салат с говядиной и имбирной заправкой;165;26,5;12,7;6,3;185 / 305 Салат Цезарь с индейкой копченой;205;33,2;8,8;9,9;177 / 364 Суп грибной с вешенками на сливках;240;19,7;5,5;13,4;106 / 254 Суп куриный со сливками;320;22,7;19,7;20,5;114 / 365 Суп тыквенный с креветками на кокосовом молоке;260;11,8;8;15,4;76 / 199

Закуски (ТРЦ Мегасити);Вес порции (г);Жиры (г);Белки (г);Углеводы (г);Калорийность 100 г / Порция

Брускетта с креветкой;65;6,6;9;8,5;199 / 130 Брускетта с лососем;65;7,7;7,5;9,5;213 / 138 Мидии в томатном соусе;580;14,5;56,2;43,8;91 / 530 Мидии в томатном соусе маленькая;280;7,5;26;32,6;109 / 304 Мидии с сыром горгонзола;580;51,7;62,2;35,1;147 / 852 Мидии с сыром горгонзола маленькая;280;30,5;30,5;25;177 / 495

Выпечка;Вес порции (г);Жиры (г);Белки (г);Углеводы (г);Калорийность 100 г / Порция

Ватрушка;60;6,1;6,3;26,1;308 / 185 Круассан классический;65;9,3;4;27,9;324 / 211 Круассан миндаль;130;17,2;6,4;62,6;359 / 430 Круассан фисташка;150;26,7;8;43,6;343 / 446 Круассан шоколадный;155;27,2;7,7;57,9;376 / 507 Улитка с маком;120;16,8;8,7;51,3;326 / 392

Десерты;Вес порции (г);Жиры (г);Белки (г);Углеводы (г);Калорийность 100 г / Порция

Брауни;70;17,8;3,6;31,2;427 / 299 Зефир классический;16;0,3;0,3;14,8;393 / 63 Зефир ягодный;16;0,43;0,4;14,1;434 / 70 Картошка;75;14,3;4,2;37,5;394 / 295 Картошка дубайская;70;19,3;5,9;29,9;453 / 317 Картошка красный бархат;70;18,3;2,9;26,6;403 / 282 Конфета Баунти;26;7,1;1,4;11,7;433 / 113 Конфета Помадка;16;4,2;0,7;11;529 / 85 Конфета Родные просторы;13;5,5;0,8;5,2;566 / 74 Конфета трюфель с фисташкой;18;6,8;1,5;6,8;520 / 94 Мини-кейк вишня-шоколад;60;13,3;3,2;20,3;357 / 214 Мини-кейк карамель-арахис;50;10;3,6;17,4;347 / 173 Муравейник;75;25,2;4,6;46,6;576 / 432 Творожное кольцо;95;23;10,2;17,5;334 / 318 Трубочка со сгущенкой и арахисом;115;15,8;6,9;57,2;362 / 398 Шу;70;11,6;3,3;12,7;240 / 168 Эклер клубника-пломбир;100;20,8;3,2;27,9;311 / 311 Эклер кокос-ананас;100;25,2;4;32,8;365 / 365 Эклер с маком;105;19,8;5,6;31;309 / 324 Эклер фисташковый;100;24,4;5,3;24,5;338 / 338

Торт/Кусок;Выход блюда, г;Жиры, г;Белки, г;Углеводы, г;Калорийность 100 г / Порция

Рулет Дубайский;135;51,6;14;45,3;520 / 702 Рулет красный бархат;140;37,5;6,6;39,6;373 / 523 Рулет Меренговый фисташка-малина;130;11,9;2,1;73,2;305 / 408 Торт Коровка;130;9,4;5,9;58,6;264 / 343 Торт Молочная девочка;130;13,7;4,4;46,5;251 / 327 Торт Морковный;150;14,6;5,5;57,6;256 / 384 Торт чернично-малиновый RAW-CAKE;150;11,6;5,7;34,5;177 / 266 Торт Ягодный бархат;190;46,7;7,8;49,6;342 / 650 Чизкейк классический;125;10,4;5,4;30,8;191 / 239 Чизкейк с маком и вишней;150;14,7;6,5;38,7;209 / 313

Торт/Целый;Выход блюда, г;Жиры, г;Белки, г;Углеводы, г;Калорийность 100 г / Порция

Рулет Дубайский 5 кус.;675;258;70,2;226,5;520 / 3509 Рулет красный бархат 10 кус.;1400;26;4,5;27;360 / 5000 Рулет Меренговый фисташка-малина целый;780;71,3;12,7;439,1;306 / 2450 Торт Коровка целый;1300;134,3;65,9;585,6;293 / 3815 Торт Молочная девочка целый;1300;195,1;49,3;465,1;293 / 3814 Торт Морковный целый;1500;298;68;576,3;351 / 5263 Торт чернично-малиновый RAW-CAKE целый;1450;237,7;70,6;345,1;253 / 3802 Торт Ягодный бархат;1900;466,7;78,4;495,7;342 / 6497 Чизкейк классический целый;1250;212;67,1;308,3;273 / 3410 Чизкейк с маком и вишней целый;1500;210,2;71,9;386,8;248 / 3726

Авторский чай;Выход блюда, г;Жиры, г;Белки, г;Углеводы, г;Калорийность 100 г / Порция

Клубника/грейпфрут;450;0,2;0,7;46,8;39 / 194 Малина/вишня со специями;450;0,5;0,6;42,1;35 / 176 Облепиха/розмарин;450;2,5;1;29,1;29 / 144 Смородина/мята;450;0,3;0,6;41,1;34 / 169

Фреш;Выход блюда, г;Жиры, г;Белки, г;Углеводы, г;Калорийность 100 г / Порция

Апельсиновый;200;0,4;1,8;16,2;38 / 76 Яблочный;200;0,8;0,8;19,6;44 / 88

Безалкогольные напитки;Выход блюда, г;Жиры, г;Белки, г;Углеводы, г;Калорийность 100 г / Порция

Лимонад Груша-базилик;200;0;0;19,7;40 / 80 Лимонад Крем-сода;200;0;0;22,1;44 / 88 Лимонад Ягодный;200;0;0,1;20,6;41 / 82 Милкшейк Вишня-шоколад;400;44,8;15,2;79,1;198 / 793 Милкшейк Карамель-арахис;400;50,6;15;76,4;206 / 824 Милкшейк Черничный;400;37,7;10,1;41,1;136 / 544 Милкшейк Шоколад/банан;400;39,4;12,4;73;174 / 696

Кофе;Выход блюда, г;Жиры, г;Белки, г;Углеводы, г;Калорийность 100 г / Порция

Американо;175;2;1,5;2;30 / 55 Аффогато Черничный;300;35,2;8,1;48,6;181 / 543 Бамбл кофе согревающий;400;0,6;0,8;39;55 / 165 Бамбл кофе холодный;400;0,6;0,6;28,6;30 / 122 Бамбл фреш кофе холодный;400;1;2,4;16,8;21 / 86 Белый шоколад с мятой;300;28,6;8,7;37;147 / 440 Кофе-тоник;210;1;0,5;8;40 / 85 Эспрессо;30;0,6;0,6;0,6;33 / 10 Эспрессо двойной;60;0,7;0,7;0,8;21 / 12 ; ; ; ; ; Айс Латте на банановом молоке;400;4,2;6,6;15,2;31 / 126 Айс Латте на безлактозном молоке;400;4,2;6,6;10;26 / 104 Айс Латте на классическом молоке;400;7;6,4;10;32 / 128 Айс Латте на кокосовом молоке;400;3,4;3,6;7,2;19 / 76 Айс Латте на миндальном молоке;400;3;0,8;5,8;14 / 58 Айс Латте на обезжиренном молоке;400;1,6;7;10;20 / 82 Айс Латте на овсяном молоке;400;7;2,6;13,6;32 / 130 Латте на банановом молоке;250;4,2;6,6;15,2;50 / 126 Латте на банановом молоке;400;6,8;10,9;25,6;52 / 210 Латте на банановом молоке;600;8,5;13,2;30,6;42 / 254 Латте на безлактозном молоке;250;4,2;6,6;10;42 / 104 Латте на безлактозном молоке;400;6,8;10,9;16,8;43 / 172 Латте на безлактозном молоке;600;8,5;13,2;20,2;35 / 210 Латте на классическом молоке;250;7;6,4;10;51 / 128 Латте на классическом молоке;400;11,6;10,6;16,8;53 / 214 Латте на классическом молоке;600;14,1;12,9;20,2;43 / 259 Латте на кокосовом молоке;250;3,4;3,6;7,2;30 / 76 Латте на кокосовом молоке;400;5,5;5,8;12;31 / 125 Латте на кокосовом молоке;600;6,9;7,2;14,6;26 / 154 Латте на миндальном молоке;250;3;0,8;5,8;23 / 58 Латте на миндальном молоке;400;4,8;1;9,6;23 / 94 Латте на миндальном молоке;600;6,1;1,7;11,8;20 / 118 Латте на обезжиренном молоке;250;1,6;7;10;33 / 82 Латте на обезжиренном молоке;400;2,4;11,6;16,8;34 / 135 Латте на обезжиренном молоке;600;3,3;14,1;20,2;28 / 166 Латте на овсяном молоке;250;7;2,6;13,6;52 / 130 Латте на овсяном молоке;400;11,6;4,1;22,9;54 / 216 Латте на овсяном молоке;600;14,1;5,3;27,4;44 / 262 ; ; ; ; ; Зеленая матча на банановом молоке;400;5,9;10,9;26,1;51 / 204 Зеленая матча на банановом молоке;600;7,2;13;31,2;41 / 244 Зеленая матча на безлактозном молоке;400;5,9;10,9;17,6;42 / 167 Зеленая матча на безлактозном молоке;600;7,2;13;20,8;33 / 200 Зеленая матча на классическом молоке;400;10,6;10,6;17,6;52 / 208 Зеленая матча на классическом молоке;600;12,8;12,6;20,8;41 / 249 Зеленая матча на кокосовом молоке;400;4,6;5,9;12,9;30 / 121 Зеленая матча на кокосовом молоке;600;5,6;7;15,2;24 / 144 Зеленая матча на миндальном молоке;400;4;1,3;10,6;23 / 91 Зеленая матча на миндальном молоке;600;4,8;1,4;12,4;18 / 108 Зеленая матча на обезжиренном молоке;400;1,7;11,6;17,6;33 / 131 Зеленая матча на обезжиренном молоке;600;2;13,8;20,8;26 / 156 Зеленая матча на овсяном молоке;400;10,6;4,3;23,5;53 / 210 Зеленая матча на овсяном молоке;600;12,8;5;28;42 / 252 ; ; ; ; ; Какао на банановом молоке;400;7,1;11,4;25,1;53 / 212 Какао на банановом молоке;600;8,6;16,2;38,5;49 / 296 Какао на безлактозном молоке;400;7,1;11,4;17,3;45 / 180 Какао на безлактозном молоке;600;8,6;16,2;27,1;42 / 250 Какао на классическом молоке;400;11,4;11,1;17,3;54 / 216 Какао на классическом молоке;600;13,2;15,8;27,1;48 / 290 Какао на кокосовом молоке;400;6;6,9;13,1;34 / 137 Какао на кокосовом молоке;600;7,2;10,3;20,9;32 / 190 Какао на миндальном молоке;400;5,4;2,7;11;28 / 110 Какао на миндальном молоке;600;6,6;4,8;17,8;25 / 150 Какао на обезжиренном молоке;400;3,2;12;17,3;37 / 146 Какао на обезжиренном молоке;600;4,3;17;27,1;36 / 215 Какао на овсяном молоке;400;11,3;5,4;22,7;55 / 220 Какао на овсяном молоке;600;13,2;8,3;35;49 / 292 Какао с карамелью и маршмеллоу;400;11,7;11;42,4;80 / 320 ; ; ; ; ; Капучино на банановом молоке;250;4;6,3;14,5;48 / 120 Капучино на банановом молоке;400;6,7;10,6;24,9;51 / 204 Капучино на банановом молоке;600;8,5;13,3;30,6;52 / 254 Капучино на безлактозном молоке;250;4;6,3;9,6;40 / 100 Капучино на безлактозном молоке;400;6,7;10,6;16,3;42 / 167 Капучино на безлактозном молоке;600;8,5;13,2;20,2;35 / 210 Капучино на классическом молоке;250;6,7;6,1;9,6;49 / 122 Капучино на классическом молоке;400;11,3;10,3;16,3;52 / 208 Капучино на классическом молоке;600;14,1;12,9;20,2;43 / 259 Капучино на кокосовом молоке;250;3,2;3,4;6,9;29 / 73 Капучино на кокосовом молоке;400;5,3;5,6;11,7;30 / 121 Капучино на кокосовом молоке;600;6,9;7,3;14,6;31 / 154 Капучино на миндальном молоке;250;2,9;0,7;5,6;22 / 55 Капучино на миндальном молоке;400;4,7;1;9,4;23 / 92 Капучино на миндальном молоке;600;6,1;1,7;11,8;24 / 118 Капучино на обезжиренном молоке;250;1,5;6,6;9,6;31 / 78 Капучино на обезжиренном молоке;400;2,4;11,3;16,3;33 / 131 Капучино на обезжиренном молоке;600;3,3;14,1;20,2;34 / 166 Капучино на овсяном молоке;250;6,7;2,5;13;50 / 124 Капучино на овсяном молоке;400;11,3;4;22,2;53 / 210 Капучино на овсяном молоке;600;14,1;5,3;27,4;54 / 262 ; ; ; ; ; Раф Апельсиновый;350;15,5;8;26,3;69 / 277 Раф Апельсиновый;540;27,7;13,1;55,1;87 / 522 Раф кофе;250;19,6;6,3;8,2;94 / 234 Раф кофе;350;25,7;8,2;10,8;77 / 307 Раф кофе;540;41,3;13,3;17,4;101 / 494 Раф Сникерс;350;21,9;13,4;32,7;128 / 383 Раф Сырный;350;15,2;9;27,1;93 / 279 ; ; ; ; ; Флэт Уайт на банановом молоке;200;3,2;4,9;11;47 / 94 Флэт Уайт на безлактозном молоке;200;3,2;4,9;7,4;39 / 78 Флэт Уайт на классическом молоке;200;5,2;4,8;7,4;48 / 96 Флэт Уайт на кокосовом молоке;200;2,7;2,8;5,4;29 / 58 Флэт Уайт на миндальном молоке;200;2,4;0,8;4,4;23 / 46 Флэт Уайт на обезжиренном молоке;200;1,4;5,2;7,4;31 / 62 Флэт Уайт на овсяном молоке;200;5,2;2,1;9,9;48 / 96